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【九州体育网】三个经期福利女性千万别错过
2021-01-01 [59233]

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【九州体育网】不吃甜食容易发胖 月经第1天,人体的糖代谢速度比平时低16%,到了第2~3天,糖分新陈代谢速度可在原基础上再行提升一成。所以,平时不过于不敢不吃甜食的你可以安心享用爱情,不过,要忘记从经期第4天开始,一切恢复正常。

  喝碳酸饮料钙质萎缩较少 碳酸饮料中的类似成分不会引发骨骼里的钙萎缩,但在月经期,骨骼不会产生自我防御反应,避免钙萎缩。所以,饼干爱好者们留意啦:此时必要喝些碳酸饮料,基本不必担忧缺钙问题。

  乳房美容塑形效果好 以前的观点指出,经期无法美容。美国纽约大学的医学专家认为,柔和舒缓的美容能放开肌肉,增加痛经,只要不出后腰、子宫周围过度松开,就不必担忧身体健康问题。而且,此时美容胸部,对乳房塑形、提高胸线尤其有效地。

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